Niseko Wow Fitnessは綾ニセコホテル5階に位置するモダンなスタジオで、心と体の健康を維持する為の様々な定期クラスを年間を通して提供しています。

日本語と英語のバイリンガルインストラクターがヨガ、ピラティス、フィットネスクラスへのお越しを心よりお待ちしております。冬の間アクティブな生活スタイルをサポートする為に定期的なクラスをスケジュールに組み込むことで、スキーやスノーボードの練習の為に体を強化、ストレッチし準備を整えます。クラスは年間を通して提供され、夏のスケジュールにはゴルフに特化した特別フィットネスプログラムが含まれます。短期間だけニセコを訪れる場合でも長年ニセコに住んでいる場合でも柔軟なメンバーシップオプションがご利用いただけます。綾ニセコホテルにご滞在の方は、どのクラスにもワンコイン¥500でご参加いただけます。(事前予約必須)

ヨガ

経験豊富なインストラクターによる初心者、中級者、上級者向けの様々なヨガクラスをご用意しております。スケジュールをチェックしてあなたに一番合ったクラスをお選び下さい。いくつかのタイプのクラスの組み合わせを体験し、最良の結果を得る為に定期的に練習を重ねましょう。

ピラティス

ピラティスは姿勢の調整と柔軟性を向上させながら筋肉を強化することを目的とした影響の少ないエクササイズの一種です。ピラティスの動きはコアをターゲットとする傾向がありますが、エクササイズは他の体の部位にも作用します。ゆっくりとした正確な動きや呼吸コントロールに特化した動きが期待できます。動きを拡大縮小したり、繰り返しを増やしたりすることができるので、ピラティスクラスはどのレベルの方にも適しております。

フィットネス

タイトリストパフォーマンス研究所認定のプロゴルファー、ジョシュア・カーマイケルは、夏の間定期的にプレーする場合でも、冬の間Niseko Wow室内ゴルフシミュレーター(綾ニセコホテル2階)で練習をする場合でも、ゴルフゲームを補足および改善する為に設計されたゴルフ専用フィットネスプログラムを考案しました。ゴルフ全体の動きを通してのフィットネスプログラムの主な成果は、強さ、柔軟性、スタミナ、姿勢矯正そして意識です。

場所

綾ニセコ5階

お問い合わせ

Eメール : [email protected]

フェイスブック : @nisekowowfitness

インスタグラム : niseko_wow_ fitness

Telephone : 0136 55 6605

予約

オンライン予約システムからの事前予約が必須となります。(綾ニセコのフロントと予約課ではご予約を承っておりません)

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